$ 0 0 平成26年10月26日(日曜日) 13:00 横浜市内のロードワークに出かけました。 根岸森林公園にV100を留め、オーバーオールコースを走りました。1時間で7Kmを走り、体を温める。 地蔵坂根岸台から横浜の繁華街の長者町へ下る坂道です。 小生が高校生の時に流行っていた少年漫画の「あいつとララバイ」にでてくる横浜山手の坂道です。引き続き、元町商店街を走り、V100を留めた森林公園に戻ります。